土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月30日（土）

土曜日
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例のお仕事です。


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1155kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
7時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
12時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  1155 kcal
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