パン屋巡りDay@自由が丘【santos_25さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月21日（火）

パン屋巡りDay@自由が丘
< プチ断食Day 　｜　単発バイトのため実... >


【記録グラフ】
骨格筋率（両脚）
40.3%
骨格筋率（両脚）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両脚）
29.9%
皮下脂肪率（両脚）（%） のグラフ
 		排便　
2回
排便　（回） のグラフ
骨格筋率（体幹）
23.2%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
28.3%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪量
11.7kg
体脂肪量（kg） のグラフ
骨格筋率（両腕）
32.5%
骨格筋率（両腕）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（両腕）
34.1%
皮下脂肪率（両腕）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
20.3%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
皮下脂肪率（体幹）
16%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
14.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.6
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
25回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1147kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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