56日目?【ayumi.nさんの健康管理カラダカラノート】
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56日目?
ayumi.nさん
1989年生(女性)
A型 大阪府
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56日目?
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【記録グラフ】
半身浴
30分
基礎代謝
1243kcal
ウォーキング
60分
体脂肪率
24.5%
カロリー比較
食事の記録
1247kcal
骨格筋率
38.3%
体重
54kg
【食事の記録】
1時
うなぎ丼
(1人前)
470
kcal
チヂミ
(0.7人前)
254
kcal
男前(1人前)
---
kcal
13時
親子丼
(1人前)
498
kcal
コーヒー
(1人前)
25.5
kcal
1247
kcal
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フットパス
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アジアカップ優勝お...
megulalal...
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疲れた~…↓
みたお
結局は
manakei
やっぱり
taka0723
14℃晴れ
muusan
仕事が嫌になってき...
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Reケン
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ましゃもも
晴
komokomo
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