今朝は気持ちよく･･･【体脂12さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月03日（水）

今朝は気持ちよく･･･
< 朝からうるさい･･... 　｜　no title >
朝からしっかり歩いてきた。。約１時間･･･
風もそれなりにあり、雲もかかっていたので楽だったな。
帰る頃には雲が晴れ渡りギラギラと射されたが
自宅近くだったので気にはならない。

【記録グラフ】
基礎代謝基準値(kcal/kg)
24.51
基礎代謝基準値(kcal/kg)（） のグラフ
 		脂肪量
8.47kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		ウォーキング
8.81km
ウォーキング（km） のグラフ
除脂肪体重
52.03kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
13767歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1483kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
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