今月は諦めた･･･【体脂12さんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月30日（土）

今月は諦めた･･･
< 蒸し暑い・・・ 　｜　７月も終わった･･... >
どうにもこうにもやる気が出ない。
８月も同じようなものだろうな･･･
少し涼気を感じる頃から再開すると言うことで
気持ちを納得させよう。
【記録グラフ】
基礎代謝基準値(kcal/kg)
24.55
基礎代謝基準値(kcal/kg)（） のグラフ
 		脂肪量
9.07kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		ウォーキング
3.553km
ウォーキング（km） のグラフ
除脂肪体重
50.23kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
5552歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1455kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
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