ニーサン【神谷融阮さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>神谷融阮さんのトップページ>記録ノートを見る>ニーサン
11年09月23日（金）

ニーサン
< 22 　｜　24川 >


【記録グラフ】
体内年齢
28
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
49.85kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1485kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.85kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ローソン 男の大盛り ペペロンチーノ（1人前） 665 kcal
12時
バーミヤン チャーハン（1人前） 558 kcal
18時
家系ラーメン（1人前） 760 kcal
  1983 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE