こんばんわ。
訪問、どうもありがとう。

ここでは本音を吐き出して大丈夫です。書きたい時だけで大丈夫ですよ。

私は鬱ではないですが、過去に適応障害となり、辛い時期がありました。そんな時、ここで知り合った同じように悩んでいる方とお互い言いたいことを言って、凄く救われたことがありました。

心の病は、結局なった人にしかわかりません。たとえ身内でも、心底理解をすることは難しいでしょう。
だけど、そんな時、顔は見えないけど、同様に悩んで苦しんでいる人がきっと君の力になってくれると思いますよ。

君は決して独りではありません。それと君は何も悪くありません。
それだけは忘れないで。