↑:雨の日に困ろう☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日(土)

↑:雨の日に困ろう☆

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せっかくの休日に、雨だよ~~~~~(涙)
晴耕雨読ってやつで、買いだめしてる本でも、一気読みしようかな。

ツール・ドの距離稼ぎは、週末じゃないとできないのが辛いな…。
雨だと外で距離を稼げないよ。

屋内でもできるガジェットが欲しいな~☆
と言うことで、エアロバイク?…ルームランナー?…踏台昇降台!?







カミサンに却下される可能性大だな…。

つか、これ買うんだったら、iPad2買うし~。
そんで、ついでにポンチョ買って、雨の日でも外を走るし~(笑)

さぁ~て、今日のスケージュールが決まらないから、朝飯でも食おう☆
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
59.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.19
BMI() のグラフ
基礎代謝
1758kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2472kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.1kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
バロー 食パン(1人前) 127 kcal
松岡水産 スモークサーモン(1人前) 72 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
バルサミコ酢(1人前) 5 kcal
オリーブオイル(0.2人前) 23.9 kcal
コープ コーンフレーク(0.2人前) 32 kcal
13時
明治 ブルガリアヨーグルト 低糖 LB81(1人前) 144 kcal
14時
ナポリタン(1人前) 644 kcal
ツナサラダ(1人前) 226 kcal
oto パルメザンチーズ 120g oto(1人前) 58 kcal
15時
ユーハイム バームクーヘン(1人前) 154 kcal
17時
煎餅(1.5人前) 300 kcal
19時
卵チャーハン(1人前) 377 kcal
ダノン ダノンビオ(いちじくミックス)(1人前) 74 kcal
ヨーグルト(3人前) 186 kcal
パールエース オリゴのおかげ(2人前) 46 kcal
  2472 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/02/25 08:48
僕もいい加減、着替えよう~(笑)
今日もスケいっぱいっす~^^;
 ハナユビ 2012/02/25 17:24
流石っ!
忙しいねぇ~☆
ノロ…まだ衰えてない見ただし、気を付けなよ~☆
うん
どんぐり27 2012/02/25 08:54
>つか、これ買うんだったら、iPad2買うし~。
そんで、ついでにポンチョ買って、雨の日でも外を走るし~(笑)
わかるわ~
わたしも一時期ランニングマシーン探したけどなんか探すだけで終わったわ。
ポンチョの方が劇安。IPAD用に資金貯めた方が正解ね。
 ハナユビ 2012/02/25 17:26
絶対、その方が賢明だよね~。
なんで外だとそこそこ頑張るんだけど、屋内だとグデグデ?
…みたいな?(笑)
iPad2は、まだお許しが出てませぬ…(涙)
うん
けろけろりん 2012/02/25 09:21
エアロバイク?…ルームランナー?…踏台昇降台!?
↑この辺は買わなくてもカラダカラで伺えば
どなたかが使わなくなったもの、ありそうな気もしますねーw。
 ハナユビ 2012/02/25 17:28
そう言えば、そっか~☆
でも、よぉぉ~く考えたら、WiiFitで頑張るかな~的な!?(笑)
ながらジョギングっつ~ことで☆
うん
美桜 2012/02/25 10:53
私、エアロバイク欲しい・・・
今日は私も休み!久しぶりに何も予定のない休日。
DVD鑑賞しまくるぜーーー
 ハナユビ 2012/02/25 17:29
師匠だったら、買っても絶対に無駄にならないよね~☆
DVDは、たくさん見れた~?
オイラは、これからなんだ~。
何にするか、思案中~☆
うん
雲爺 2012/02/25 12:06
イモ焼酎だけど「晴耕雨読」は美味しいよ。

>晴耕雨読ってやつで、買いだめしてる本でも、一気読みしようかな。
晴耕雨読ってやつを、買いだめしてるんで、一気呑みしようかな。
と言いたかったのかな?
 ハナユビ 2012/02/25 17:31
そう、そう☆…って違うって☆
でも、この焼酎、名前からして質実剛健っぽいね~☆
ストレートで飲みたい気分☆
うん
三輪昌志 2012/02/25 12:27
>これ買うんだったら、iPad2買うし~。

auで販売始まったら…買う~~~^^。
って…いつになることやら(爆)。
 ハナユビ 2012/02/25 17:32
…
 …
  …
チト、厳しいかな~。
多分、買うとしたらWifiバージョンかな~☆
EモバのポケットWifiあるし~☆
うん
コミュ 2012/02/25 14:27
やっぱ雨の日にはwiiっすよ(^^)

iPad2、魅力的ですよね。
 ハナユビ 2012/02/25 17:34
Wiiにする~。
そう言えば、ダイエット、バリバリの時は燃焼フラフープやりまくってたもんさ~☆
うん
世界平和 2012/02/25 14:31
>カミサンに却下される可能性大だな…。
ここでハグ作戦、良いと思うな~♪ (笑)
 ハナユビ 2012/02/25 17:35
えぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ~☆
何か効きそうだけど~、
無理、むり、ムリ~~~~~~~~~~っ☆
うん
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