「食事の記録」「ダイエット成功談」 ～ハナユビさんの記録ノート

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ハナユビさんの2012年03月の記録ノート

↑：雨の休日って…

 03月31日（土）

雨の休日って、ほぉ～～～～～んとつまんね～～～～～っ！！
風の時の家って、すっげ～～～～～～揺れる～～～～～っ！！
つまんね～日に家にいると～柿の種ばっか食っちゃう～っ！！


なんか、何をしたのか思い出せないほど～、自堕落的な一日～。
なんか、何を食ったか思い出せないほど～、食ってばっかり～。


まっ、そんな一日も一興ってことにしよう。
うん。
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↓:カリオストロ閲覧☆

 03月30日（金）

カリオストロの城…閲覧ちう☆
何回見ても、面白いな〜☆

うん
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↓：ご開通～☆

 03月29日（木）

一週間の沈黙を破って～、ついに来ましたお通じが～☆
なんて素敵な今日～♪

うん。
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↓:会社の不思議…

 03月28日（水）

９ヶ月前に打診があった、オイラの転籍の件…、
ついに４月１日付けで実施されることになりますた…。


日本の営業部門から、本店の開発部門に人事的に転籍するのよん。


上層部の政治に巻き込まれて、日本の仕事と本店の仕事…両方やらされてたからさ…。
この９ヶ月間…、仕事の掛け持ちで本当に忙しかったよ～ん。


それにしても……、


いやぁ～、あんまり長かったもんだからさぁ～、
首がキリン並に延び...
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↑：書くことがありません☆

 03月27日（火）

今日は、書くことがありません。

確かに、Krispy Kremeドーナツを２個も食べてしまいました…（泣）
豚骨ラーメン　一風堂で、辛い豚骨ラーメンを食べてしまいました…（泣）
小腹がすいた時、大福を食べてしまいしました…（泣）

でも…、書くことがありません。
只今。ＰＭ１０：００…、風呂に入ってねますら～☆

そんな、何もない日があってもいいじゃないか～☆
うん。
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↑:今日は壊れましたっ！

 03月26日（月）
今日はダメです。
ぶっ壊れましたっ！！

今日の朝飯は、カップヌードルですっ☆
今日の夕飯は、お菓子ですっ☆
...
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↓：横浜散策☆

 03月25日（日）

天気が良かったもんだから、横浜まで散歩しちゃいまして。

ついでに、ダイヤモンド地下街の有隣堂で立ち読み〜。
ヨドバシで浄水器を購入〜。
さらにオモチャ売り場で、宇宙戦艦ヤマトのプラモ見学〜。
最後にジェラート屋で、マシュマロ＆チョコを購入〜。


何か…


休みの日って、ロクなことやっとらんな〜（笑）
とりあえず、9時からやるセンターオブジアースを見ますかね☆

うん。
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↓：皆様に喜んでいただければ☆

 03月24日（土）

西暦２０１２年に突入してから、淡々と暴食を続けております～。
お陰さまで、順調に体重を増やしておりますぅ。


記事にコメントをいただきました各位には、喜んでいただければ幸いです☆


さぁ～て、冬は寒くてＲＵＮやらないから、肥っちゃうじゃん☆
春は食欲でちゃうから、肥っちゃうじゃん☆
５月はＧＷがあるから、肥っちゃうじゃん☆
夏は、夏バテで肥っちゃうじゃん☆


…


…


いつ頃から、ス...
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↑:雨の名古屋で昼食☆

 03月23日（金）

今日は、名古屋出張でございまして。
朝っぱらから、昼飯の心配をしている始末でございました。

何でかってぇと、いつもは昼飯時は移動なもんで、満足なもんを食えないもんだからさ。
今日は、ちょっと余裕のスケージュールにしたってワケよん。


名古屋と言えばっ！


味噌煮込みうどん　ｏｒ　味噌カツっ！


今日の良くない天気のおかげで、アンニュイな気分の午後は～～。
味噌カツに決定だねっ☆（意味わか...
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↑:誕生日後夜祭☆

 03月22日（木）


一日遅れて、バースデーケーキが登場でした。
しかも、娘の手作りっつ～ことで☆

なかなか嬉しいもんだけど～。

調子に乗って１／４分も食ちゃったら、カロリー的にちょっと後悔☆
娘の唾と手垢付きってことで、さらに良いお味になっちゃって☆

多分、明日の朝ご飯もショートケーキかと…（笑）

ちなみに、ろうそくの数と実年齢の間には、なんら因果関係はございません☆（爆）
あしからず～。

うん。
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↑:誕生日来る☆

 03月21日（水）
本日、オイラは誕生日です。
好むと好まざるにかかわらず、この日が来ました。

当年、幾つになったかと言うと、椎名桔平と同じ年です…。
それは、薬師丸ひろ子と同じ年と言うことを示唆します。
...
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→：D-BOXデビュー☆

 03月20日（火）


本日はお墓参りの後、スターウォーズ　ファントム・メナス３Ｄを見に行きまして☆
初回スターウォーズ日本上陸時、中学１年生だったオイラとしては、血沸肉踊るとはこのことさっ！

特に今回、初めてＤ－ＢＯＸを予約してみたんだ。

これは、シーンに合わせて椅子が前後左右に動くと言う、スターツアーズ状態を体験できるのさ。
今回の感想としては、予想より遙かに良いねっ☆

ポッドレース、空中戦、ダースモールと...
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↓：町田のラーメン屋さん☆

 03月19日（月）
今日、町田地域を営業してまして。
美味しいラーメンを食べたくなって、三輪車さんに確認しまして。


…つか、こういう時に、何故に三輪車さんに？？（笑）
...
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↓：ポールの元に集えっっ！！

 03月18日（日）

今日は、東京は目黒駅の目黒シネマに行って、「宇宙人ポール」を見てきたっ！
公式ホームページ：　http://paulthemovie.jp/


この映画は、ＤＶＤスルーされそうなところを、コアなファンの声によって、
やっとこさ上映にたどり着いたギリセ映画だよ～っ！（涙）


しかぁ～～～～しっ！

主演のトンチキオタクペアの、サイモン・ペッグとニック・フロストのペアで、ハズレ映画はありませんか...
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↑：晴耕雨鑑賞☆

 03月17日（土）


今日は一日中雨でございますれば～。
朝からＤＶＤ見るって決めてんだ～。

心の洗濯と、体の休養と言うことで、ジムもなしっ！！

本日のテーマは、スティーブン・スピルバーグっ！！

１本目は、「未知との遭遇」でございます。

当時のオイラはまだ、中学生で「スターウォーズ」の興奮を魂に宿し、
そのまま「未知との遭遇」を見ちまったもんだからさ～。
思い入れったら、半端じゃないっす。

さらにＣＧ何ぞ...
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↑：第９地区を見よう☆

 03月16日（金）
今日は、第９地区を見るために、早く帰ってきました☆
只今、ＰＭ９：０５

さぁみんな、テレビの前に集まれぇぇぇ～☆

http://d-9.gaga.ne.jp/ ...
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↑：銀だこデビュー

 03月15日（木）
本日、晴れて銀だこデビューを果たしました～☆

http://www.gindaco.com/top.html

っつ～か、昼飯として銀だこってのは、ど～よ！？
もうちっとチャンとしたの食いたかったな…。 ...
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↓：今日は白い日です☆

 03月14日（水）
今日は、ホワイトデーだとする。
男から彼女に菓子を贈る日だとする。

その後、豪華ディナーを食う日だとする。
そして、お互いに楽しい日だとする。
...
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↑：掛川出張でした☆

 03月13日（火）

今日の出張は、掛川でした。
昼飯は現地で食おうと言うことで、チト早めに移動しましたところ…。

…

…　…

…　…

ＡＭ１１：２０……お店が見当たらニャイ…（涙）
かろうじて見つけた、居酒屋のランチメニューと言うことで…、
チト寂しい昼食と相成りました～☆

お土産は…、のんべえまんじゅうっての、買ってみたよん。
初めての購入でございますれば、美味いことを心よりお祈りしておりまする～☆

...
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↓：クライマーの終わり☆

 03月12日（月）

先週は、クライマーってことで、チョイと頑張っちゃった…。
普通に見たら頑張った数値だと思うんだよ。

オムロン歩数計のオイラへのアドバイスだってさ～、良いこと言ってるよ～。

>【最近のあなたの傾向】
>　最近1週間は1日平均で10000歩以上を達成しています！
>　やや速め（時速4～5km）の速さで歩いていますので、
>　この調子で続けると、健康・維持増進の効果がさらにアップします。
>　メ...
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↑: 3.11と言う日

 03月11日（日）

１年前の３月１１日…と言う日。

震災発生時、オイラは車中にいて、情報を遮断され、何時間もかけて歩いて帰りました。
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20110311_ae55.html


自宅についてＴＶを見て、あまりの大惨事に愕然としたのを覚えています。

忘れてはいけない日です。
うん。
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↓：ツカモト君…ハイ☆

 03月10日（土）


かねてより全自動掃除機の導入を検討していまして～。
だとすると、ルンバを導入するのは、定番中の定番ですがね…。


しかぁ～しっ！


我が家がチョイスしたのは、ツカモトエイムの伝家の宝刀っ！
自走式掃除機　ロボットクリーナーミニ「AIM-ROBO2」。


通称、「ツカモト君」を導入したぞ～、イエェェ～～～ぃ☆
URL:　http://www.tsukamoto-aim.co.jp/prod...
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↓：探し物…見つからず

 03月09日（金）

昨日、みどさん（正体：みどピンク）に教えてもらった「ブルボンのいちごの種」が美味しそうだったからさ。
勤務時間だったけど、近くのコンビニに買いに行ったんだ。

…

…　でも、なかったんだ…（涙）

代わりに、「森永大樹の小枝」を買ってきて食べたよ～～～ん。

その後、大福も食べたよ。

その後、せんべいも食べたよ。


そろそろ、自粛の時だな～☆
うん。
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↓：ユンケル、投入… …！

 03月08日（木）
…したいほど、チト滋養強壮したいかも…。

…

…
...
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↑：オフィスの至福☆

 03月07日（水）
目の届くところに、柿の種を置いといたらダメだな……。


止まらないのですもの……。

...
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↓：北品川の十三屋☆

 03月06日（火）
ｆａｃｅｂｏｏｋにも投降したけどさ。

今日の昼飯で新規開拓した、北品川の十三屋さんってところで、
牛スジ鍋ラーメンを注文しましたんだよ。

もう、絶品です。 ...
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↑：V字上昇中～☆

 03月05日（月）

やはり昨日の煎餅三昧のインパクトは、大きかったと見える…。
グラフの上昇が、素敵な角度を描いてラァ～（笑）

でも…、

後悔なんてしてないやいっ！！

うん。
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↑：大暴食日☆

 03月04日（日）

今日は、なんでか煎餅が食べたくて、食べたくてどうにも…。
生協に行ってお徳用の壊れ煎餅かって、ついでにチョコサンドクッキー買って。

んで、昼飯食った後…ど～にも、こ～にも…。

「煎餅食べたい病」が発症っ！
大暴食状態になっちゃって～っ！

夕飯も自粛できないだろうし。
せめて、明日の体重への影響が、少ないことを祈る…。

まっ、無駄だと思うけどね～☆
うん。
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↓：桜餅の考察☆

 03月03日（土）

雛祭りを楽しく過ごすため、桜餅を購入しました。

桜餅には二種類あります。
ひとつは、スタンダードなクレープタイプ。
他方は、おはぎみたいな道明寺タイプ。

関東は、クレープタイプが多いようです。

と、店主が教えてくれました。
当然、どっちも購入しましたがね～(#^.^#)


っつ～ことで、Facebookに記載したんで、桜餅をウィキで確認するとだな～。

桜餅は各地ごとに違う菓子で、大き...
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↓：つまり、早い話が

 03月02日（金）
今日は、書くことがありませんっ！
そう、ここ１０年間で、起伏のない一日ベスト２００に入るくらい、
とてつもなく何もなかった一日で～～す☆

とは言いつつ…
...
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↓：西暦2012年2月度収支報告☆

 03月01日（木）


さて…、また来ちゃったよぉ～、収支報告の季節が。
何か…、紆余曲折で…、普通かも…。（笑）

体重：　　　75.2kg　　->　　75.5kg　（+0.3kg）
体脂肪率：　15.4％　　->　　15.4％　（+-0％）
基礎代謝：　1769kcal ->　　1777kcal　（+8kcal）
筋肉量：　　60.3kg　　->　　60.6kg　（+0.3kg）

…
　　…
　　　　　…　マジ...
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