↑:誕生日後夜祭☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月22日(木)

↑:誕生日後夜祭☆

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↑:誕生日後夜祭☆ 画像1


一日遅れて、バースデーケーキが登場でした。
しかも、娘の手作りっつ~ことで☆

なかなか嬉しいもんだけど~。

調子に乗って1/4分も食ちゃったら、カロリー的にちょっと後悔☆
娘の唾と手垢付きってことで、さらに良いお味になっちゃって☆

多分、明日の朝ご飯もショートケーキかと…(笑)

ちなみに、ろうそくの数と実年齢の間には、なんら因果関係はございません☆(爆)
あしからず~。

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
61.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
17773歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1807kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
16.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3232kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
サブウェイ ローストビーフ(1人前) 26.4 kcal
ベーグル&ベーグル ベーグル(1人前) 248 kcal
レタス(1人前) 3.6 kcal
13時
沖縄ソーキそば(1人前) 700 kcal
卯の花(2人前) 89 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ(1人前) 119 kcal
ドーナツ(1人前) 194 kcal
17時
亀田製菓 柿の種(1人前) 206 kcal
ブルボン プチ チョコビス(0.3人前) 86.7 kcal
20時
唐揚(0.6人前) 300 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
ブロッコリーのミモザサラダ(1人前) 131 kcal
バレンシアオレンジ(1人前) 46.8 kcal
21時
ショートケーキ(2人前) 413 kcal
亀田製菓 柿の種(1人前) 206 kcal
23時
ヨーグルト(3人前) 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖(2人前) 42 kcal
  3232 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/03/22 21:32
娘ちゃんのケーキ、うれしいね~
 ハナユビ 2012/03/23 17:26
ひゃほぉぉぉ~い☆
こういう時だけは、娘は食いものが出てきて嬉しいな~☆
普段は、面倒なんだけどね…(笑)
うん
うみのおとこ 2012/03/22 21:35
おめでとうございます、唾と手垢がいちばんおいしいでしょ
 ハナユビ 2012/03/23 17:27
あっざぁぁぁ~す☆
もう、ついでに変な最近とかついてそうだけど、美味かったっす☆
うん
みど☆り 2012/03/22 21:36
朝ケーキにするべし(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)
 ハナユビ 2012/03/23 17:28
朝ケーキしてみますた☆
どんどん、体重グラフが急上昇なんだよ~ん☆
うん
どんぐり27 2012/03/22 21:59
昨日だったのね。お誕生日おめでとう。娘ちゃんちゃんとお母さんからケーク作り教わってるのね,,,素敵素敵。
 ハナユビ 2012/03/23 17:29
あっざぁぁ~す☆
苺のデコレーションと、イチゴのスライスが姫の役目だったんだけどね。
見てたら、切りながらどんどんつまみ食いしちゃうの。
キツネに鶏小屋の番をさせてるようなもんだよ~(笑)
うん
三輪昌志 2012/03/22 22:04
この~~幸せ者が~~~!!  ゴムゴムノパンチ!o(⌒∇)=━━━━━━━━━━━━━━━○★)゚O゚)/
 ハナユビ 2012/03/23 17:30
あっざぁぁぁ~す。
でも、作ってあげたから!…ってことを恩着せがましく、ネチネチ言われ続けたよん~(笑)
うん
syunfamily 2012/03/22 23:35
・・・・・ろうそく~あと38本足りないぞ~(笑)
リカリンコのショートケーキ~~~
ワシも食べたかったな~~~~(笑)
 ハナユビ 2012/03/23 17:32
数えた?…やっぱ数えちゃった??
>ワシも食べたかったな~~~~(笑)
マジで、いろんな味がついてるけど、それで良ければ次回作の時にでもどうぞ~。
胃腸薬は、持参してくださいな☆
うん
ケロケロママ 2012/03/22 23:47
遅ればせにおめでとうございます!
お嬢様のケーキじゃ×100の感動っすね~。
 ハナユビ 2012/03/23 17:34
あっざぁぁぁ~す☆
とりあえず、モノになって出てきたときには、ド感動モノでしたわ~☆
うん
みたお 2012/03/22 23:58
ユビ子姫特製かぁ~^^
体重も嬉しがって鰻上りだ~~~い♪
 ハナユビ 2012/03/23 17:35
体重…見た?
ちょ~っと、誕生日特別暴食日間になっちゃいました…(涙)
うん
ゆっぴぃ 2012/03/23 00:14
やーーすごくうれしい誕生日じゃないですかー(*'▽'*)
娘さんのケーキ、愛がこもってますね!!
 ハナユビ 2012/03/23 17:36
オホホのホ~☆
愛と手垢がショートケーキの形になって出てきました~☆
うん
tomytomy 2012/03/23 05:31
これは嬉しいなあ。ウチの娘は自分で作るのに興味なさそうですねえ(悲)
 ハナユビ 2012/03/23 17:37
我が家も今年が初めてで、それまでは興味がなし…。
今回は、カミサンの提案でシブシブ作成したと言うウワサが…☆
うん
美桜 2012/03/23 08:38
大きい苺が誕生日って感じでいいですね^-^
カワイイ娘さんの手作りならトイレいって手を洗わなくても美味しいですね(笑)
 ハナユビ 2012/03/23 17:39
>カワイイ娘さんの手作りならトイレいって手を洗わなくても美味しいですね(笑)
もう、上に乗ってる生クリームなんて、ベロベロに舐めちゃった指で、イチゴ触っちゃってるからね~。
それはそれは、珍味なんだ~(笑)
うん
バービィーちゃん 2012/03/23 08:53
やっぱり、持つべきものは娘だよねぇ~
お父さんを大好きな姫だもんね(^_-)-☆
 ハナユビ 2012/03/23 17:41
仕方がないから、近々にお礼のご馳走をすることになっちゃうんだよ~。
そんで、欲しいものおねだりされて~、行きたいところ連れて行かされて~、
とどのつまり、断れないと言うことに…。
お父さんって、バカだな~と☆
うん
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