たべすぎ・・・・【だんゆぅさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

たべすぎ・・・・
< 記録わすれ 　｜　テレビぃの調子が悪... >


【記録グラフ】
万歩計
32289歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
255分
ウォーキング（分） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1777kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
味の素株式会社 ダノン（1.3人前） 94.9 kcal
サンマルクカフェ 週替りピザ（1人前） 283 kcal
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（1人前） 124 kcal
サークルK サンクス マフィン　目玉焼き＆ハムチーズ（1.3人前） 363 kcal
月餅（1人前） 214 kcal
王将 水餃子（1.5人前） 314 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
あんまん（0.4人前） 89.9 kcal
野菜炒め（1人前） 172 kcal
  1777 kcal
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