↑:記録のみ【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月08日（日）

↑:記録のみ
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本日は、記録のみ☆
ただ、今日も順調に暴食中ですた～☆

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
62.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1834kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
アップルパイ（1人前） 304 kcal
森永 チョコレート（3人前） 93.9 kcal
13時
天ぷらうどん（1人前） 470 kcal
とろろ（1人前） 79.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
21時
伊藤製パン ホテルブレッド　食パン　６枚（2人前） 276 kcal
カレー（1人前） 905 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
カルビー ポテトチップス コンソメパンチ [袋] 85g（0.5人前） 237 kcal
ヨーグルト（3人前） 186 kcal
昭和産業 オリゴ糖（2人前） 42 kcal
  3073 kcal
食事レポートを見る
コメント
お国 2012/04/08 21:56 
暴食中ですか・・・今日は・・・どんな美味しい物を
・・・でも・・・後が心配では・・・暴飲暴食
・・・私も人の事は言えませんが・・・
 ハナユビ 2012/04/09 23:00 
えへへ…
かなり、下っ腹にオニィ～くぅ～がついてきましたぞ～☆
うん
杏宏ママ 2012/04/08 22:16 
まだ、柿の種が足りんな・・・
 ハナユビ 2012/04/09 23:01 
マジ！？
まだ食べてもいいの！？
なんか、こっちの世界から舞い戻れなくなる気がするんだが…（笑）
うん
みたお 2012/04/09 01:06 
ワシも昼から飲みました～♪
･･が･･･なにか？
 ハナユビ 2012/04/09 23:02 
それでこそ、みた兄さんです☆
でも、夜は控えようね☆
うん
ボンド８８ 2012/04/09 19:36 
いわゆる順調に伸びていると言うやつですね(^_^;)
 ハナユビ 2012/04/09 23:03 
活きのいいモヤシのように、威勢良く育ってますぞ～☆
うん
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