どんぐり27さん
最新の記録ノート
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12年05月10日(木)
小豆ヨーグルトケーキ |
< 今日は秋晴
| 半年ぶりのデート >
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最近インターネットのつながりが悪く、夜9時くらいになると必ず落ちる。 なのでこの時間を利用して、この前煮た小豆を使ってヨーグルトケーキを焼いて見る。 これが、すっごくしっとりできちゃってウキウキです。
小豆の味も強くなく、子供達も食べてました。
今日も少し寝不足気味。 インターネットが復活したのは11時過ぎ、、、 今日も大学と、仕事大忙しの日です。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
10時 |
レーズントースト(1人前) |
142 |
kcal |
紅茶(1人前) |
--- |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
13時 |
小豆ヨーグルトケーキ(1人前) |
--- |
kcal |
クスクス(1人前) |
215 |
kcal |
ローストベジタブル(1人前) |
246 |
kcal |
ソーセージ(0.5人前) |
83.7 |
kcal |
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693 |
kcal |
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