N先生が来てくれた。【y.mitsuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月11日（金）

N先生が来てくれた。
< 古いPC、復活なら... 　｜　排便でｰ1.2Kg >
【 日常の習慣と、行動、病状の記録 】
昨晩の睡眠中の目覚め - - - 01:30小便
起床時間 - - - - - - - - - - - - - 05:30
朝ワンコの散歩 - - - - - - - - OK
花壇水やり - - - - - - - - - - - OK
朝食 - - - - - - - OK 腕立伏せ - - - - - - 10回
洗顔 - - - - - - - OK
髭剃り - - - - - OK
朝歯磨き - - - OK
◉AM 昨日の続き、古いパソコンのリストア。
なかなか上手くいかない。待ち時間もあって疲れるので、花壇に見ずやったり、少しそうじqしたりしながら。
11:00に会社の車定期点検の予約をいれた。出かけようとしたら、N先生が突然きたので、一緒に車屋まで行き、待っている
間、お茶した、修理が終わり、帰りにステーキ屋で食事して家に戻った。
◉PM 暫くしてN先生は帰られた。私のこと心配していてくれたらしい。有難い事です。
そのあと、何度もリストアに挑戦。
フロの水栓から水漏れしているのでメーカーに電話、本日夕方に来て来てるとの事。
PC結局DOCでCドライブをフォーマットするところから始めることみした。2日位はかかるの覚悟で・・・

夜入浴 - - - - - OK
夜歯磨き - - - OK
排便 - - - - - - - 無し 夜下剤服用
本日の余力 - - 10%
就寝時間 - - - - 11:30

【記録グラフ】
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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