no title【ohacさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月01日(月)

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【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
5
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
408kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
9時
トースト(1人前) 270 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
  408 kcal
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