no title【ohacさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月03日(水)

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【記録グラフ】
自転車走行距離
14km
自転車走行距離(km) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
6
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
(1人前) --- kcal
  --- kcal
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