【1日目】ウォーキング87分／半身浴40分【あんこ巻きさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月25日（月）

【1日目】ウォーキング87分／半身浴40分
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プリン112 18:00
カルボナーラ835 112:00
玉ねぎサラダ42.3 112:00
マカロン マロン94 112:00
うまい棒　ｺﾝﾎﾟﾀ57 115:00

ウォーキング87分　278 kcal
半身浴40分　131.6 kcal

【記録グラフ】
半身浴
40分
半身浴（分） のグラフ
 		基礎代謝
1140kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
87分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
37.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1141kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
プリン（1人前） 112 kcal
12時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
サロン・ド・テ・アルション マカロン マロン（1人前） 94 kcal
15時
やおきん うまい棒　ｺﾝﾎﾟﾀ（1人前） 57 kcal
  1141 kcal
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コメント
kitakado 2013/02/26 00:52 
みどちゃんがんばってね
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