4月19日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月19日（金）

4月19日。
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【記録グラフ】
食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
？ タコライス（1人前） 590 kcal
煮たまご（1人前） 96.2 kcal
旭松 なっとういち（1人前） 45 kcal
トマト（1人前） 11.4 kcal
11時
オリジン弁当 白身フライ（1.5人前） 60 kcal
18時
芹（1人前） 18.7 kcal
明星 飲茶三昧　ワンタン　上湯醤油（2人前） 126 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
五目煮豆（1人前） 107 kcal
  1338 kcal
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