２回目芝刈り完了。ビゴへ行く。【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月02日（火）

２回目芝刈り完了。ビゴへ行く。
< 芝生の刈込をする。 　｜　表札落ちる。 >
ＡＭ：２回目の芝刈り完了す。
ＰＭ：ビゴラスへ行く。十子、体力測定（14：40～）昨年より筋肉量ほか落ちているとのこと。来週の新メニューで、背筋、腹筋強化をを中心にやるらしい。隆興、健美操に入る。結構ハード。もう少したつと慣れるかな？
　　12：30～17：00～夕食「くら寿司」～18：15帰宅。

天候：終日曇り空。明日からまた梅雨前線が南下して雨とのこと。　２９℃

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