やっと自宅へ【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月31日(水)

やっと自宅へ

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やっと自宅へ 画像1 やっと自宅へ 画像2
自宅へ向かう電車サンダーバードの中。先ほど京都を出発。
自宅に着くのは8時頃か。
ノンビリビールでも、いやいやお茶でものみながら・・・・・
天気が良いので車窓から風景でも優雅に見ながら本読んだり、
昼寝したり・・・
と思ってたらお日さまかんかん照り、暑くてしょうがないです。
琵琶湖のわきを通過中。
水上バイクが何台も気持ちよさそうに走ってます。
そういえば、昔子供ら連れて琵琶湖畔でよくキャンプしました。
車では、あれこれ見てる余裕があまり有りませんから、電車の旅もいいもんです。
ここのところ電車の移動がおおいですな、
新潟から山口までいくら仕事といえど、車で行く気になりませんでした。
田んぼの緑がきれいです。
Syunさんのお言葉に甘えて金沢で仕込んだ地ビール2本 写真1です。
写真2 つまみが無くちゃ一人宴会?にならない、
と言うわけで能登産の鰤っこジャーキー。おおおおおこれうまい!!!!!!!!
この袋が3個入って540円だったかな?もっと買ってくればよかった。
金沢出発と同時に缶をプシューーーと開けました。


【記録グラフ】
筋肉量
52.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
6680歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1518kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
コメント
マイペンライ! 2013/07/31 15:10
車では、あれこれ見てる余裕があまり有りませんから、電車の旅もいいもんです。
・・・あ、いいっすねえ~景色見ながら駅弁をほうばる・・・たまらないっす!
 ムッキー 2013/07/31 16:04
金沢駅で、すしを食べるか  "焼きカニめし"  を
買って家で飲みながら食べるか考える中です。
この不確定さが好きです、ただ優柔不断なだけですね。
hirochann 2013/07/31 15:34
お疲れさま、これですな。
良いな滋賀、美し琵琶湖わびしく通過しないよ
(よいなしが、うつくしびわこわびしくつうかしないよ)
かいけいぱぱが喜びます。(披露済み)
京都にはこの傑作が
 住みよきとこ、そうどす舞妓いますどうぞ古都清水
(すみよきとこ、そうどすまいこいますどうぞこときよみず) 
山口もあるがあまり出来よくないので止めときます。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ほんとはね 僕ね に*て**よ。
 ムッキー 2013/07/31 16:12
新潟のも傑作でしたね。
近こう寄ったのになぜか手が届きませぬ、殿。
syunfamily 2013/07/31 15:45
お疲れ様でした。
お茶と言わずに~冷たいビール飲みながら~ゆっくり~奇麗な気色を眺めて下さい~(^^。
 ムッキー 2013/07/31 16:15
乗り換えの金沢で仕込むことにします。
冷たいヤツをキューと、つまみは何にしようかな?
マーリー 2013/07/31 16:06
明日からは8月☆

・・・田んぼの緑・・・目にも脳にも優しいですね。

山口・・・大雨大丈夫でしたか?新潟も・・・
 ムッキー 2013/07/31 16:21
晴れ男でほとんど雨に当たりませんでした、ただ暑いだけ。
自宅も何ともないらしいです。
でも少し離れた地域ですが、道路がやられて
通行止めがあったらしいです。
この暑さと雨異常ですね。

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