10月6日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月06日（日）

10月6日。
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【記録グラフ】
食事の記録
809kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
キャベツ（1人前） 6.9 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
焼ビーフン（1人前） 249 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ロースハム（1人前） 29.4 kcal
セブンイレブン しじみ（1人前） 32 kcal
15時
森永乳業 コーラゼリー 80g（2人前） 72 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス [カン] 500ml（1人前） 95 kcal
  809 kcal
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