a_moonさん
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14年01月06日（月）
【N】MuayThaix3 |
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< 帰国ー寒い
｜ 【N】空手→禅スト... >
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新年初ジム。
挨拶回り先から直行したので早めに到着。
6時過ぎに到着なので、５時半からのクラスがやっていたけど、まあまあ人はいる。
ストレッチを入念に。寒さと、１週間ぶりの運動なので、、、、
そして、6時４５分からのクラス。
スパーリングをたくさんやっていただく。
次の午後８時からのクラスは、すごい人が多い。
6人プラスアシスタント君。
なので、ミットやスパはあきらめて、サンドバッグ打ち込みとか。
最後の時間は早く上がりたかったのだが、
アシスタント君が先にスパーリングしてるので、それ待ち。
気がついたら左目が出血？してて充血してる感じ。
何か体調が良く無いのかもしれないし、待ってる時に身体が冷えて来たので、
やはり帰る、と言ったら、
あわてて切り上げてくれたけどもう９時４０分過ぎになってるし。ヽ(｀Д´#)ﾉ
とりあえず、ミットを少し。
しかし、首相撲は教えてくれないな。。。。
残念だ。
●フェイントに動じない事。ってびくっとするのが良く無いみたい。なんでかなあ。。。
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