ラマダン明けだから【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月26日（木）

ラマダン明けだから
< 職場の悩み相談 　｜　人事と調整 >
ひつまぶし効果は一日でほぼ解消

定時に上がって直帰したけど、今週はラマダン明けだから、とお願いして家呑み。

今度の土日は恒例の職場の旅行会で岩手へ
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka/ 2014/06/27 11:36 
ついに改宗されましたか！(*^^*)
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