筋トレ…【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月27日（日）

筋トレ…
< 膝が痛い… 　｜　眠くて眠くて… >
入会したジムは、8月からなので
公営のジムで筋トレしてきました〜＼(^o^)／

昨夜はお友達夫婦を招待して
ウッドデッキで飲み会^^
栃尾の油揚、ししゃも、チーズときゅうりとプチトマトのチリパウダーかけ…
山盛り枝豆、冷奴、オニオンスライスモロヘイヤかけ…
煮玉子、キュウリ漬け、
ビールに日本酒、芋焼酎〜♪

かなり飲んだけど、二日酔いにはならなかった。
楽しく、おしゃべりしながらだと
よく日に残らないのねぇ〜(＾ｰ^)ノ

【記録グラフ】
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
31.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2014/07/27 13:37 
かなりのんだけれど。
。。二日酔いです（笑）。
栃尾の油揚げ・・と聞くと。
・・・・東京で売ってたかなあ。。。
 バービィーちゃん 2014/07/27 16:53 
栃尾の中でも、いろんなお店があって
人によって、好みの店が別れます^^
昨日の客人は、豆好きで
枝豆に豆腐に油揚（≧∇≦）
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