1日仕事【さちやひろさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月31日（日）

1日仕事
< 今日も暑くない・・... 　｜　まじこのまま秋かよ >
1日仕事 画像1
日曜なのにねぇ

【記録グラフ】
タンパク質摂取量
147.3g
タンパク質摂取量（g） のグラフ
 		脂質
86.6g
脂質（g） のグラフ
 		脂肪量
8.5kg
脂肪量（kg） のグラフ
炭水化物摂取量
63.2g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体内年齢
25
体内年齢（） のグラフ
 		除脂肪体重
47.3kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
懸垂
15回
懸垂（回） のグラフ
 		骨量
2.5kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量スコア
-2
筋肉量スコア（） のグラフ
筋肉量
44.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
42.4%
筋肉率（%） のグラフ
BMI
19.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
2533歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1275kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
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