タンパク質摂取量（g）のグラフ・データ

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タンパク質摂取量(g)のグラフ

2014年08月
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タンパク質摂取量のグラフ
日別データ（8月）

8月の「タンパク質摂取量」データ推移

日付 タンパク質摂取量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 132.8g -69.6g   -22.4g 夏はいいねぇ  
8月2日(土) 114.4g -18.4g   -40.8g 望ましい推移  
8月3日(日) 147.5g +33.1g   -7.7g 無題  
8月4日(月) 126.6g -20.9g   -28.6g 夏満喫中  
8月5日(火) 146.3g +19.7g   -8.9g いい陽気  
8月6日(水) 113.7g -32.6g   -41.5g 痩せ期？  
8月7日(木) 110.2g -3.5g   -45g 戻った・・  
8月8日(金) 177.3g +67.1g   22.1g 台風来た？  
8月9日(土) 147.8g -29.5g   -7.4g また痩せた  
8月10日(日) 164.1g +16.3g   8.9g 早く晴れろ  
8月11日(月) 167.5g +3.4g   12.3g お盆らしい陽気  
8月12日(火) 137.3g -30.2g   -17.9g 今日は墓掃除  
8月13日(水) 165.3g +28g   10.1g 迎え火を忘れないように  
8月14日(木) 108.4g -56.9g   -46.8g 脂肪量増加中  
8月15日(金) 169.3g +60.9g   14.1g 今日は目一杯仕事  
8月16日(土) 167g -2.3g   11.8g もう送り火の日  
8月17日(日) 161.6g -5.4g   6.4g 夏は続く  
8月18日(月) 163g +1.4g   7.8g 今日も暑くて嬉しいな。  
8月19日(火)       一回お休み  
8月20日(水) 134.2g -28.8g   -21g たいして変わらず  
8月21日(木)       仕事したくない  
8月22日(金) 119.4g -14.8g   -35.8g あー疲れた  
8月23日(土) 98.3g -21.1g   -56.9g 平常心で行こう  
8月24日(日) 134.3g +36g   -20.9g 揺れが収まりつつある  
8月25日(月) 126.4g -7.9g   -28.8g 頭痛がする  
8月26日(火) 97.7g -28.7g   -57.5g 天気悪いな  
8月27日(水) 118.1g +20.4g   -37.1g 秋になるのはまだ早い  
8月28日(木) 151.4g +33.3g   -3.8g 無題  
8月29日(金) 104.5g -46.9g   -50.7g 夏はどこだ  
8月30日(土) 115.8g +11.3g   -39.4g 今日も暑くない・・・  
8月31日(日) 147.3g +31.5g   -7.9g 1日仕事  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 136.81g （先月：142.32g）
増減値（今月） -55.10g （先月：47.20g）
最高値（今月） 177.30g （先月：202.40g）
最低値（今月） 97.70g （先月：98.20g）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-52.40g）
総合データ（～8月）
平均値 139.36g
増減値 -7.90g
最高値 202.40g（記録日：2014/07/31）
最低値 97.70g（記録日：2014/08/26）