no title【poppoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月12日（木）

no title
< 生理始まる。 　｜　疲れてる >
6時50分起床　7時半出社
<昼>弁当　豚しゃぶ（ねぎ　しょうが）　煮びたし
<夜>カップラーメン　薄焼き卵

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