食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
15年02月27日（金）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カップヌードル　BIG
リンゴ
ブルガリア　低糖
【間食】
豆まんじゅう
粟まんじゅう
【晩ごはん】
鶏肉の香味焼き
豚肉ときくらげのたまご炒め
ブルガリア　濃い味
【夜食】
ビール
ミックスナッツ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2559kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清食品 カップヌードル カレー ビッグ 118g（1人前） 572 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
16時
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1.5人前） 504 kcal
21時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
いり卵（1人前） 105 kcal
チンジャオロース（0.3人前） 195 kcal
明治 ブルガリア（2人前） 105 kcal
23時
黒ビール（1人前） 161 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（2人前） 358 kcal
  2559 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE