4月6日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月06日（月）

4月6日。
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【記録グラフ】
食事の記録
1975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
日清 日清焼きそば（1人前） 490 kcal
オリジン弁当 鶏ごぼうご飯（1人前） 266 kcal
8時
レタス（1人前） 3.6 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
オリジン弁当 鶏ごぼうご飯（1人前） 266 kcal
とじうどん（1人前） 307 kcal
13時
まんぷくクラブ おやつラーメン（2人前） 260 kcal
20時
チキンステーキ（1人前） 300 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
ブルドッグ 明太子（1人前） 30 kcal
  1975 kcal
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