no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年04月10日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
15杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2094kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
doll バナナ（2人前） 172 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 131 kcal
12時
トップバリュ 缶コーヒー（0.8人前） 28 kcal
ファミリーマート とろろそば（0.9人前） 327 kcal
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（1.1人前） 281 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
20時
ワイン（3人前） 219 kcal
  2094 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE