食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
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15年05月24日(日)
食事
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【朝ごはん】
【昼ごはん】
低糖質塩ラーメン
トマトヨーグルト
トマトとフルーツのゼリー
【間食】
【晩ごはん】
唐揚げ
油淋鶏
きんぴら
八宝菜
ウイスキー
【夜食】
ウイスキー
枝豆
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1945kcal
【食事の記録】
10時
塩ラーメン
(0.7人前)
279
kcal
森永 アロエ&ヨーグルト 脂肪0
(1人前)
67
kcal
明治乳業 旬のフルーツゼリー 白桃 [カップ] 180g
(1人前)
96
kcal
16時
唐揚げ
(1人前)
501
kcal
きんぴら
(1.5人前)
111
kcal
DHC 八宝菜
(1人前)
152
kcal
ウイスキー
(3人前)
213
kcal
20時
ウイスキー
(5人前)
356
kcal
グルメシティ 枝豆
(1人前)
170
kcal
1945
kcal
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