食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
シーフードピザ
ヒレカツサンド
ウイスキー
【間食】

【晩ごはん】
唐揚げ
揚げ出し豆腐
いんげんのごま和え
山芋　おくら
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ ひれかつサンド（1人前） 336 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
シーフードピザ（0.5人前） 228 kcal
19時
唐揚げ（0.7人前） 350 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
小松菜の胡麻和え（2人前） 90.7 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
21時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2079 kcal
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