no title【みっこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月18日（木）

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< no title 　｜　今日は暑くなりそう... >
【朝ごはん】おかゆ　味噌汁　さんま焼き　漬物　コーヒー　牛乳

【昼ごはん】さんま焼き　千切りキャベツ（マヨネーズ）コーンスープ　カロリーメイト２個

【間食】

【晩ごはん】冷奴の長芋かけ　焼酎の水割り１杯

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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