[ダイエット成功談]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット成功談]に関する記録ノート

01月15日　no title 【食事の記録,通常日記,ダイエット成功談】
【朝ごはん】 コーヒー　牛乳

【昼ごはん】 ご飯　さんま焼き　きのこ炒め

【間食】
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