12/7 Sジョグ5ｋ【カンナと紫陽花さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月07日（月）

12/7 Sジョグ5ｋ
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右膝少し痛む。

【記録グラフ】
ウォーキング
5km
ウォーキング（km） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
17.8%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1223kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
27.9%
骨格筋率（%） のグラフ
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