12月24日(木)【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月24日（木）

12月24日(木)
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【記録グラフ】
食事の記録
925kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
レタス（1人前） 3.6 kcal
たくあん（1人前） 5.1 kcal
餃子 王将　餃子（0.8人前） 277 kcal
やきめし（1人前） 435 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 26 kcal
19時
レタスサンド（0.5人前） 173 kcal
たくあん（1人前） 5.1 kcal
  925 kcal
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