五月晴れに誘われて【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月05日（木）

五月晴れに誘われて
< 理由を考え付かなく... 　｜　熊本へ >
今朝は快晴。爽やか！

同居人は、年初めにご主人が亡くなった友人宅へ。
なかなか気持ちが落ち着かなくて人と会えなかったそうですが、ようやく落ち着いたようです。

今日は日中も快晴。風も穏やかで暑い。
ビールが美味しそうです。
朝から呑む宣言をしました。
併せて、同居人が明日から熊本へ行くので、不在中は肴がないから呑まないしという理由も付して・・・

夕べは休肝しましたから・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1488kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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