no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka/さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年06月09日(木)

no title

< no title  | no title >
no title 画像1 no title 画像2 no title 画像3
アドバイスを貰って尻のストレッチをやってみた。
やはり左側が痛い・・・けど、股関節も左側が痛い!動かないから余計に無理してるのか?
ソファーに寝っ転がってやってたら何となく楽になった気がする。


さて端午節の三連休!
会社からチマキを貰った。
実は塩鴨卵も22個有ったのだが、塩っ辛くて食べられないから会社の運転手にあげた。

しかしこの袋はなんなんだ?
登録商標・・・勝手に使ってる気がするな。


しかし炭水化物三昧になるなぁ〜
増量確実〜(´Д`)


昨夜久しぶりに家族LINEでコメントしたら、カミさんが早朝尿管結石になったとのこと。
朝の4時から我慢して7時に自分で病院(仕事場)に行ってCTスキャンしたらしい。
みんなからは救急車呼べば良かったのに!と言われたらしいが、その後も薬で散らして仕事してたらしい〜(´Д`)

長男の一次面接の日だったのでLINEしたんだったが、そっちの方の予感が有って呼ばれたのかも?







【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
最高血圧
133mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
11038歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
25.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
団塊修ちゃん 2016/06/09 08:53
ここ最近活性が低いですね、心配です。
 taka/ 2016/06/09 09:43
更年期障害??でしょうかね。
中国語検定の最上級を目指すかなぁ・・・何か目標がないと日々の生活に張り合いがないのは確か。
来週再延長が正式に決まるか?1年の契約が半年ごとに延長してもう丸3年になりました。
労務費を除いてもベンツ2台くらいは買える契約金なので、日本の会社にも貢献できてる筈なんですけど・・・
バービィーちゃん 2016/06/09 16:59
私は、右尻、右膝、右足首がダメです。
骨盤体操をしてから、少しは良くなったような気がします。
要は、ストレッチですよね…
尿管結石って、痛いんでしょう?
我慢強い奥様ですね^^;
 taka/ 2016/06/09 18:57
帰国した時は整体に行くんですが、必ず骨盤が歪んでると言われます。
今日はかなり痛みが軽くなったのでストレッチが効いたようです。1万歩クリアしました。
カミさんは勤め先が国立病院のレントゲン科の受付事務やってるんで、救急車で他の病院に連れて行かれるのが嫌だったのかも?
自分で車を20分運転して行ったらしいです。昨日の午後くらいから痛みが無くなってきたので、今日は役得でこっそりとレントゲン撮ってもらったらしいですが石は動いてなかったとか・・╯-╰)/ ビール飲めないので水を一杯飲むそうです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする