晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月27日（月）

晴れ
< 晴れ 　｜　雨、後曇り >
朝、渋谷で勉強 → 銀座線で外苑前まで
荷物を持ってIUCへ → 往査開始
昼は、日本橋の定食屋へ
日本橋の郵便局から、レポート発送
【記録グラフ】
万歩計
7961歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、パン＆amp;バナナ&amp;ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、サンマ定食（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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