no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月02日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
3.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1416kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
マクドナルド チョコレート（0.5人前） 114 kcal
アサヒ　 ハイボール（1人前） 161 kcal
湖池屋 ポテチ（1人前） 361 kcal
  1416 kcal
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