no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月28日（水）

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前回？帰国時にウエスト−3センチのズボンを買って鼻高々だったのに〜
アカンやん〜(・・;)


体調戻らない、ずっと調子良くないし…(ーー;)
【記録グラフ】
休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
129mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6836歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2016/09/28 09:54 
数日後は、ご帰国ですよね(´ー｀)
楽しいこと考えて、頑張りまっしょ！
 taka/ 2016/09/28 13:12 
今日は雨！残念ながら外を歩けません。
夜まで（会食までに）止むと良いのですが・・・
日曜に帰国します。半袖か長袖か？この時期はいつも迷います。
団塊修ちゃん 2016/09/28 20:33 
このところ、ズボンがずり落ちて困っています！

半袖で軽い上着を手に持って、がかっこ良いと思います！
 taka/ 2016/09/29 07:37 
羨ましい〜〜〜
やはり上着が要りますかね〜
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