晴れ 膝【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月09日（水）

晴れ 膝
< 晴れ 朝ラン 　｜　曇り あらまぁ >
いや～、風が冷たいです。明日はもっと寒い？
フル装備で会社へ。これ以上寒い時、装備はどうするか心配です。

昨日の定期診察を持って膝の通院は終わりました。
ケガをして2年と6か月。元通りにはならないけれど、走れるまでにはなりました。
後は、走る気を出すことですかねぇ(^-^;

体調管理に注意です。
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