時間を変え、ドラゴンパーク・コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月24日（木）

時間を変え、ドラゴンパーク・コースを歩く
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午後3時頃まで、小雪・小雨のため歩けなかったが、その後雪も雨も上がったので、ドラゴンパークまで歩き、公園の遊歩道を3周歩いて午前4時前に帰宅する。

【記録グラフ】
万歩計
9578歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
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