「通常日記」「食事の記録」「前立腺肥大」「PSA値」 ～shawtさんの記録ノート

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shawtさんの2015年11月の記録ノート

ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月30日（月）
ドラゴンパーク・コースを歩く、午後　眼科医院受信後に矢木羽湖 を訪れて写真撮影。
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風邪気味のためウオーキングはお休み

 11月29日（日）
風邪気味のためウオーキングはお休み。午後２時３０分　董源文化会館。
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信玄堤コースを歩く

 11月28日（土）
信玄堤コースを歩く。午後風邪気味で体調不良。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月27日（金）
ドラゴンパーク・コースを歩く。
ふたば内科消化器科医院受診、インフルエンザ予防接種。
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矢木羽湖 コースを歩く

 11月26日（木）
矢木羽湖 コースを歩く
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月25日（水）
ドラゴンパーク・コースを歩く
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月24日（火）
自動車の車検を受けるため終了後の午前１０時半子から歩く。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月23日（月）
ドラゴンパーク・コースを歩く
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月22日（日）
ドラゴンパーク・コースを歩く
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信玄堤コースを歩く

 11月21日（土）
信玄堤コースを歩く
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月20日（金）
ドラゴンパーク・コースを歩く
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貢川コースを歩く

 11月19日（木）
貢川コースを歩き県立美術館の手家の紅葉を撮影する。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月18日（水）
ドラゴンパーク・コースを歩く
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月17日（火）
ドラゴンパーク・コースを歩く。
午後４時、耕地OB会。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月16日（月）
ドラゴンパーク・コースを歩く
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矢木羽湖 コースを歩く

 11月15日（日）
矢木羽湖 コースを歩く、敷島総合公園で少しの雨に会う。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月14日（土）
故全中雨のため、午後２時ころからドラゴンパーク・コースを歩く。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月13日（金）
ドラゴンパーク・コースを歩く
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信玄堤コースを歩く

 11月12日（木）
ドラゴンパークコースを２周後、貸家の植木の手入れの打ち合わせを行い、午後１時半に信玄堤コースを歩く。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月11日（水）
ドラゴンパーク・コースを歩く>
その後、市川三郷町大塚のイタリアレストランで昼食。帰り道の駅豊富で野菜の買い物。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月10日（火）
貸家に植木色が入る予定になっているので、確認に行く。ついでに時間調整のため矢木羽湖の写真を撮りに行く。
植木色は見えず、センターに問い合わせたところ１２日からとの事。
その後、ドラゴンパーク・コースを歩く５周歩く。
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親戚を訪ねたため歩くことできず。

 11月09日（月）
横浜の親戚を訪ねたため歩くことできず。
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一日中雨

 11月08日（日）
朝から夕方まで雨のため、外を歩くことでず。
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信玄堤コースを歩く

 11月07日（土）
紅葉の様子を見るため、信玄堤コースを歩く。
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月06日（金）
ドラゴンパーク・コースを歩く
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ドラゴンパーク・コースを歩く

 11月05日（木）
午後2時半頃から、ドラゴンパーク・コースを歩く、午前中は伊奈ケ湖に紅葉を撮りに行く。
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ドラゴン・パークコースを歩く

 11月04日（水）
ドラゴン・パークコースを歩く
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矢木羽湖 コースを歩く

 11月03日（火）
矢木羽湖 コースを歩く
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雨のため歩くことできず

 11月02日（月）
一日中あめのため、歩くことが出来なかった。
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信玄堤コースを歩く

 11月01日（日）
信玄堤コースを歩く
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