節翁さん、お元気ですね！
＞この６年、ウォーキングを楽しみ励んだお蔭であろうか。
ウォーキングが元気の秘訣なんでしょうね。
でも、継続されているところが素晴らしいです！
飽き性の私はやったりやらなかったりなので、尊敬します。

Eliさん、コメントありがとうございます。
食事とウォーキングは健康長寿の基本。
そう思えば、決して苦になりません。