ともかく寒いけど晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月03日(金)

ともかく寒いけど晴れ

< 寒いけど晴れ  | 小春日 >
朝、樹くんに注意
渋谷から徒歩
綾部さん復帰 ・・・乳がんの話聞く
ICK資料読み込み
昼、上谷さん、横澤さん、前谷さんとランチミーティング@TEPCO
スタッフ連絡会
午後、山崎くんと打ち合わせ
ICK資料読み込み
夜、CIA講座



【記録グラフ】
万歩計
11436歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
18時
朝、パン&ヨーグルト&バナナ(1人前) --- kcal
昼、パスタランチ(1人前) --- kcal
夜、無し(1人前) --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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