曇り、一時小雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月05日（日）

曇り、一時小雨
< 小春日 　｜　穏やかな晴れ >
樹くん、水泳大会@千葉県国際水泳場
Mr。MAXで買い物
三鷹に戻って、ジョナサンでオヤツ
樹くん、メガロスへ
一旦、家に荷物を置いて、武蔵境ヨーカドーと武蔵野プレイスへ
樹くんピックアップして、再度武蔵境ヨーカドーへ
【記録グラフ】
万歩計
10467歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、MACエグチ単品（1人前） --- kcal
夜、とんかつ(ミックスかつ定食)（1人前） --- kcal
  --- kcal
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