娘が荷物引き取りに【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月16日（木）

娘が荷物引き取りに
< スチール棚の整理 　｜　地下収納の整理 >
昼ウォーク４キロ。

同居人はまた子育て支援施設へ。
私は昨日に引き続いてスチール棚の整理。
正体不明の瓶詰が多数・・・
きれいに拭いて判断待ち。
帰ってきた同居人「忘れてた、捨てて良いよ」と・・・

下の娘がやっと荷物の整理にやって来ました。
捨てるもの・熊本で保管してもらいたいもの・自宅に持ち帰るもの
最後のものを車に積んで東陽町まで送って行きました。

今夜は、同居人が桜新町の魚屋で、カツオとホタルイカをゲットしてきました。
これだと、呑みますね・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1488kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
taka/ 2017/02/16 23:05 
同居人さん、出かける前に棚の仕分けをして置いてもらえないとね。
私も連日17時ごろから飲んでます。カミさんは仕事なので自分でツマミを用意しますけど。
 団塊修ちゃん 2017/02/17 20:38 
私も、つまみを自分で用意しろと言われたらできます。多分・・・
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