食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ニラ玉ラーメン
リンゴ
ソフール
【間食】
チロルチョコ　ホワイトチーズ
【晩ごはん】
銀鮭定食
ロールケーキ
メイトー　なめらかカスタードプリン
【夜食】
ウイスキー
プロセスチーズ
ワイン
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1967kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
加ト吉下町のラーメン屋さんしょうゆラーメン [袋] 208g（1人前）	292	kcal
リンゴ（0.5人前）	50	kcal
ヤクルトソフール（1人前）	92	kcal
15時
チロルチョコチロルチョコ　ティラミス（2人前）	132	kcal
19時
鮭（1人前）	148	kcal
ごはん　ミニ（1人前）	481	kcal
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
21時
oto ロールケーキ（1人前）	250	kcal
メイトーなめらかプリン（1人前）	207	kcal
23時
ウイスキー（1.3人前）	92.4	kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（1人前）	60	kcal
ワイン（赤）（1人前）	73	kcal
	1967	kcal
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