古今無双(ここんむそう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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17年03月26日(日)
古今無双(ここんむそう)
< 古今独歩(ここんど...
|
狐死首丘(こし し... >
「昔から今に至るまで、匹敵するものがないこと。また、それほどすぐれているたとえ」
類:古今無比(ここんむひ) · 古今無類(ここんむるい)・古今独歩(ここんどっぽ)・海内無双(かいだいむそう)
久しぶりの雨の日曜日。
午後までのんびり、アタック25観てからPAXの中の整理整頓。
【記録グラフ】
世界遺産勉強
66分
ロングブレスダイエット
1回
漢検勉強
3分
英検勉強
0分
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
朝活
36分
体重年齢
37
肩回し
63回
食器洗い
0.5回
走行距離
0km
体温
35.9℃
気温
7℃
最低血圧
93mmHg
心拍数
69回
ストレッチ
6分
内臓脂肪レベル
6
BMI
21.5
腕立て伏せ
0回
睡眠時間
7.75時間
万歩計
100歩
血圧
146mmHg
腹筋
10回
基礎代謝
1490kcal
体脂肪率
14.1%
骨格筋率
34.3%
体重
61.1kg
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